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¡Te mereces un regalo!
El fin de semana del 13-15 de marzo de 2020 nos vamos al retiro de Mindfulness: “El corazónde las prácticas de Mindfulness organizado por la Fundación OMIE, y dirigido por la Dra. Beatriz Rodríguez Vega es Doctora en Medicina y Profesora Asociada del Departamento de Psiquiatría de la UAM. Profesora Certificada y Train the Trainers del programa MBSR (UMASS y Universidad de Brown) y profesora acreditada para el programa de Mindfulness Interpersonal.
Si quieres hacerte este regalo: pídenos mas información en: omie@fundacionomie.org
Estas son algunas de las opiones de la edición pasada:
“Me ha servido para encontrar calma y muchos sentimientos y emociones”. A.P.L.T.
“Es una rica combinación de teoría y prácica”. V.S.F.
“Ha sido una experiencia de calma que me ha permitido aquietar la mente, reconectar y profundizar en la práctica. Una dosis extra”. E.N:A.
“Me ha sido beneficioso en la auto-exploración personal y por dar herramientas terapéuticas”. I.L.
“Me ha servido para conectar conmigo misma y para trabajar la compasión. Además me ha animado a seguir indagando y creer en el potencial del mindfulness, tanto en la práctica personal como en la profesional”. A.E.I.
“Me ha permitido parar. Desconectarme de fuera y conectar con mi vivencia interior. He disfrutado del silencio y de cada una de las prácticas”J.F.I.